作词：任夏

作曲：曲多美

演唱：任夏

编曲：江厉

吉他：陈宁

和声编写/和声：谌宥

人声编辑：迟色

混音师：浓汤宝

制作人：何文宇

制作统筹：谌宥/翊学长

监制：熊磊/王腾飞

宣发策划：小梦/陈玉荣/陶文/吴晓强

宣发：星云计划

发行人：韦琪

发行公司：万象星云

眼泪变多了

睡眠变少了

那就好好想一想

爱的值不值得

关系变淡了

回忆变浓了

如果痛大于快乐

放手也是种选择

他若爱你 总会把最好的给你

不爱你 心里想的都是自己

他若懂你 不用你说千言万语

爱不爱都在细节里

他若爱你 会为你与世界为敌

不爱你 才会让你受尽委屈

他若想你 一定会主动来见你

他并不是你的全部

请先好好爱自己

关系变淡了

回忆变浓了

如果痛大于快乐

放手也是种选择

他若爱你 总会把最好的给你

不爱你 心里想的都是自己

他若懂你 不用你说千言万语

爱不爱都在细节里

他若爱你 会为你与世界为敌

不爱你 才会让你受尽委屈

他若想你 一定会主动来见你

他并不是你的全部

请先好好爱自己

他若爱你 总会把最好的给你

不爱你 心里想的都是自己

他若懂你 不用你说千言万语

爱不爱都在细节里

他若爱你 会为你与世界为敌

不爱你 才会让你受尽委屈

他若想你 一定会主动来见你

他并不是你的全部

请先好好爱自己