作词 : 扎西甲木措

作曲 : 尕尔东

编曲 : 尕尔东

制作：马尔康大马帮

ང་ཚོས་ནམ་མཁའ་སྟོང་བའི་ངོས་སུ་ལག་པ་བསྲིངས་ནས

我们不再把贫穷的双手伸向天空

བོར་ཟིན་པའི་རྨི་ལམ་མི་གླེང

聊起那遗失的梦

ང་ཚོས་གྲིབ་མའི་སྣེ་མོར་འབྱར་བའི་ཆགས་སྡང་དེ་ཡང

我们把粘在自己影子里的仇恨

དུས་ཚོད་ཀྱི་རླུང་བུའི་ནང་དུ་བསྐུར

都丢弃在岁月的风里

ང་ཚོས་རླུང་བུ་འཁྱག་པོའི་ནང་དུ་ལག་པ་བསྲིངས་ནས

我们不再把双手伸进寒冷的风暴

ཁ་སང་གི་དབྱར་ཁ་མི་གླེང

聊起昨日的夏天

ང་ཚོས་མདེའུ་མེད་པའི་བོའུ་མཆུ་རང་ལ་གཏད་ནས

我们不再把没有子弹的枪口对准自己

འཇིག་རྟེན་འདི་ལ་ཁ་ཆེམས་མི་འཇོག

对世界留下遗言

ད་ནས

从现在起

ང་ཚོ་རང་གི་སེམས་པའི་ནང་དུ་ལོག

我们回到自己的生命里

ད་ནས

从现在起

སྒེེའུ་ཁུང་ནང་དུ་མེ་ཏོག་མང་པོ་གསོ།མང་པོ་གསོ

在窗边养起花儿

ད་ནས

从现在起

ཉི་འོད་ཐང་ལ་ལྷུང་བའི

太阳落山

ད་ནས

从现在起

བསིལ་རླུང་དལ་བུར་ལྡིང་བའི་ས་སྲོས་ཤིག་ལ

微风轻拂的傍晚

སང་ཉིན་འཆི་བ་ནང་བཞིན

像明天死去一样

སང་ཉིན་འཆི་བ་ནང་བཞིན

像明天死去一样

རང་རང་དགའ་བའི་མི་དག་ལ་སྐེ་འཇུ་གནང

拥抱自己喜欢的每个人

ང་ཚོས་རླུང་བུ་འཁྱག་པོའི་ནང་དུ་ལག་པ་བསྲིངས་ནས

我们不再把双手伸进寒冷的风暴

ཁ་སང་གི་དབྱར་ཁ་མི་གླེང

聊起昨日的夏天

ང་ཚོས་མདེའུ་མེད་པའི་བོའུ་མཆུ་རང་ལ་གཏད་ནས

我们不再把没有子弹的枪口对准自己

འཇིག་རྟེན་འདི་ལ་ཁ་ཆེམས་མི་འཇོག

对世界留下遗言

ད་ནས

从现在起

ང་ཚོ་རང་གི་སེམས་པའི་ནང་དུ་ལོག

我们回到自己的心里

ད་ནས

从现在起

དགུན་འཁྱག་ནང་དུ་མེ་ཏོག་མང་པོ་གསོ

在寒冬里种下花儿

ད་ནས

从现在起

སྨུག་པ་ལང་ལོང་འཐིབ་པའི

乌云朦胧

ད་ནས

从现在起

ཆར་བ་ཟ་ཟི་འབབ་པའི་ཞོགས་པ་ཞིག་ལ

细雨绵绵的早上

སང་ཉིན་འཆི་བ་ནང་བཞིན

像明天死去一样

སང་ཉིན་འཆི་བ་ནང་བཞིན

像明天死去一样

རང་རང་དགའ་བའི་མི་དག་ལ་སྐེ་འཇུ་གནང

拥抱自己喜欢的每个人

སང་ཉིན་འཆི་བ་ནང་བཞིན

像明天死去一样

སང་ཉིན་འཆི་བ་ནང་བཞིན

像明天死去一样

རང་རང་དགའ་བའི་མི་དག་ལ་སྐེ་འཇུ་གནང

拥抱自己喜欢的每个人